Следовательно, обсуждение ситуации "нормальные люди умеют жить" - это новое содержание психологического консультирования, которое выводит психолога за рамки конкретной ситуации и делает необходимым использования философского материала, что позволяет анализировать реальные проявления жизни в их конкретной форме.
Рефлексивность мышления - основа его саногенности, его здоровье, потому что внутренний диалог дает человеку основания для всех видов дифференцированного и целостного виденья мира. Во внутреннем диалоге происходит то, что можно было бы назвать изменением отношения, - главного продукта влияния человека на параметры своего психического. Изменение отношения - это изменение критериев дифференциации свойств реальности, появление новых параметров в целостном предмете. Это тот опыт радости, которая помогает человеку жить. У психолога есть возможность умножить этот опыт, определяя необходимые для интеллектуальной оценки критерии дифференциации разных проявлений мышления о жизни, то есть, давая знание. Эти знания могут выглядеть как набор правил (культурного поведения, например) или как набор - алгоритм принятия решения в разных ситуациях, тот алгоритм, который позволит человеку ориентироваться в своей психической реальности как целостном предмете.
СТРЕСС (правильная реакция) |
ДИСТРЕС (неправильная реакция) |
1. Страдание от судьбы и природы принять достойно, собравшись для последующих дел. |
1. Оценивать ситуацию как трагически безвыходную. |
Страдания, причиненные людьми, которые неправедно живут, исключить. |
Страдать от обид нестоящих людей. |
2. Не будем переживать об умерших днях, сжигать творческую энергию, ожидая беда. |
2. Сжигать энергию, переживая прошлую и будущую беду. |
3. Знать свой темперамент. |
3. Не придавать ему значения. |
4. Помнить, что, какими бы тяжелыми муки не были, они завершатся. |
4. Не помнить этого. |
5. Слабые книжные герои - не образец для поведения! Только вам по силам разобраться в собственной беде. |
5. Взять за образец человека слабого или с больной психикой. |
6. Помочь горю может классическая музыка, изобразительное искусство, юмор, живое существо в доме, природа, танцы для молодых. |
6. Отказаться от этого. |
7. Если обстоятельства сильнее - покориться и искать выход. |
7. Нервничать, сжигать творческую энергию. |
8. Общаться с близкими друзьями. Помогать им под силу. |
8. Уединяться. |
9. Дать выход боли, переключиться на деятельную жизнь. |
9. Играть роль страдания. Держать причину боли в себе. |
10. Поделиться с близким человеком. Вылить все на бумаге и уничтожить его. |
10. Повторить в воспоминаниях стрессовую ситуацию. |
11. Смотреть на свою жизнь только с красивой стороны. |
11. Видеть свою жизнь и частные случаи с негативной стороны. |
Статьи по теме:
Нейролингвистическое программирование как лингвистически ориентированная терапия
Среди других направлений и школ современной психотерапии нейролингвистическое программирование (НЛП) занимает особое место. Специфическая черта этого подхода заключается прежде всего в его притязаниях на высокую эффективность - книги по Н ...
Виды человеческого знания
Знания необходимы человеку для ориентации в окружающем мире, для объяснения и предвидения событий, для планирования и реализации деятельности и выработки других новых знаний. Использование знаний в практической профессиональной деятельнос ...
Понятие малой группы. Основные направления исследования малых групп
Проблема малой группы является наиболее разработанной проблемой в социальной психологии. Перед тем как дать определение малой группы, рассмотрим историю ее исследования. В самых ранних исследования в США в 20-е гг. выяснялся вопрос о том, ...
Актуально о психологии